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Pratiques complémentaires

La grossesse est une période de métamorphoses corporelles et psychologiques. Gérez ces bouleversements par la pratique d’une activité physique ou de relaxation adaptée. Conservez ces bonnes habitudes après l’accouchement et alternez-les avec des activités d’éveil de votre bébé.




Et aussi :

Activités pré-natales



Les multiples bienfaits de l’aquagym prénatal




Les vertus du yoga pour la femme enceinte




Éveil de l’enfant



Les bambins lisent...

Histoires en musique pour nos p’tits bouts




Les enfants face à la télévision




Remise en forme



A l’écoute de votre bien-être…




Ressourcez-vous grâce à la relaxation






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Activité physique pendant la grossesse : vous travaillez pour deux !

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Le Défi Santé 5/30 a débuté


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